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每天工作压力太大，我只能靠打飞机缓解。几乎每天都要好几次，有时候甚至影响到了正常生活。我害怕自己越来越依赖这种方式，怕以后真的对真实性爱失去兴趣。谈过几次恋爱都因为这个原因草草结束。自卑感让我不敢和女生深入接触，晚上结束后又特别空虚。树洞，有没有人也沉迷自慰无法自拔？你们是怎么平衡的？我好想找到真正的亲密关系，而不是一直一个人。