没有心的爱
出轨后我每天都活在愧疚和上瘾的双重折磨里
那次出轨已经过去三个月了，可我每天醒来第一件事还是想起他。起初我告诉自己只是一时冲动，喝多了、压力太大、只是身体需要。可现在我不得不承认，我已经上瘾了。上瘾的不是单纯的性，而是那种被强烈渴望、被全新目光注视的感觉。每次和他偷偷见面，我都像偷吃禁果一样兴奋，心跳加速，全身发烫。可一回到家，看到妻子给我准备好的晚饭、听到孩子叫“妈妈”，愧疚感就像潮水一样瞬间把我淹没。我会躲进洗手间，拼命洗澡，想把身上的味道和痕迹洗掉，却怎么也洗不掉心里的罪恶感。 我开始变得敏感，妻子多看我一眼我就心慌，手机一响就紧张。晚上躺在她身边，我常常睁着眼睛到天亮，一边想着下一次怎么找借口出去，一边又恨自己为什么这么没用。树洞，我真的好迷茫。我爱我的家庭，可我又控制不住对那段刺激关系的渴望。这种愧疚和上瘾同时撕扯着我，让我每天都像活在地狱里。有人也经历过出轨后这种“既想停止又停不下来”的痛苦吗？我该怎么办才能不毁掉现在的生活，又不继续伤害自己？