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那次出轨已经过去三个月了，可我每天醒来第一件事还是想起他。起初我告诉自己只是一时冲动，喝多了、压力太大、只是身体需要。可现在我不得不承认，我已经上瘾了。上瘾的不是单纯的性，而是那种被强烈渴望、被全新目光注视的感觉。每次和他偷偷见面，我都像偷吃禁果一样兴奋，心跳加速，全身发烫。可一回到家，看到妻子给我准备好的晚饭、听到孩子叫“妈妈”，愧疚感就像潮水一样瞬间把我淹没。我会躲进洗手间，拼命洗澡，想把身上的味道和痕迹洗掉，却怎么也洗不掉心里的罪恶感。 我开始变得敏感，妻子多看我一眼我就心慌，手机一响就紧张。晚上躺在她身边，我常常睁着眼睛到天亮，一边想着下一次怎么找借口出去，一边又恨自己为什么这么没用。树洞，我真的好迷茫。我爱我的家庭，可我又控制不住对那段刺激关系的渴望。这种愧疚和上瘾同时撕扯着我，让我每天都像活在地狱里。有人也经历过出轨后这种“既想停止又停不下来”的痛苦吗？我该怎么办才能不毁掉现在的生活，又不继续伤害自己？

出轨后我才清楚地意识到，婚姻生活已经让我对激情越来越麻木。那段经历像一剂强心针，让我重新感受到身体和心灵的强烈渴望。可同时，我也深深愧疚，害怕这种渴望会毁掉我的家庭。树洞，这个出轨带来的自我发现，既是礼物又是折磨。有人也通过类似经历，重新认识了自己的欲望吗？该怎么在责任和激情之间找到平衡？

出轨的事情被伴侣发现后，我们经历了很长时间的冷战和争吵。我每天都在努力补偿：多做家务、主动关心、减少应酬。可每次亲密时，我还是会偶尔想起那段出轨的刺激，心里既有深深的愧疚，又有无法完全抹去的波动。伴侣表面上原谅了我，但我知道他心里还有伤痕。树洞，这个出轨被发现后的挽回过程，远比我想象中艰难得多。有人走过类似的修复之路吗？怎么才能真正让关系回到正轨，同时也诚实地面对自己的内心？

我忏悔：本人现在大三，从六月开始做电商靠运气攒了几万块钱，十月一日国庆假期时间，提前请假回家，去郑州找了朋友玩，来回郑州和开封之间，去了开封万岁山等景点和后面郑州方特，在开封的最后一天晚上请朋友去了一次正规洗脚店体验了一下，享受被人伺候的感觉。下一天去方特玩的当天下午开始邪念上身，朋友去坐过山车，我不敢去就在外面玩手机，搜集各种特殊字眼的洗脚店，想体验“特殊服务”，这个时候已经心理扭曲了，也许是恋爱上受挫，不找借口，就是去了郑州一个大楼顶层的会所，我越来越胆大，感觉很刺激，不停地叫换人，换人背后也是钱给我的底气，真的是有钱能使鬼推磨，在她们的言语诱惑下，我花了 3600+1400=5000 办了四次卡，体验了一次 92 之后我走出大楼，冷飕飕的空气和路面上稀少的车辆让我慢慢冷静，懊悔，以至于后面回家的一个多周里我都无心放松，充满懊悔，为什么懊悔呢，是因为钱花的多了吗，还是因为花了这么多钱觉得体验的服务“不到位”？还是自己良心上过不去突然良心发现了？可能都有。回家原本应该十分放松，本身也是拿到了免试专升本的资格，算一个“小功臣”，但是因为这件事心神不宁，后面回到学校半个月之后，决定退掉卡不再去这种场合，装可怜，想各种理由，哭等等总算是退回了 2400 元，亏损 2600 元。这期间也浪费了很多时间精力，担惊受怕等等，希望我可以永远记得当时的心情。 最后就是前几天 11 月 29 日我从学校出发去找朋友玩，当天很累朋友回学校了我晚上自己找了个旅社住，入住旅社之后我的邪念又开始抬头，玩了两个月的某软件上的“课堂修车群”上面的各种美女信息和标价都刺激着我的眼球，一直没有尝试过真假。我开始打开这个软件翻阅这些信息，联系到一个之后让交了 200 定金，我毫不犹豫地就交出，然后前往她所说的小区地点，到了以后让我付尾款再开门，我意识到被骗了，愤然离去。但是我后续还不死心，30 号中午，我又联系到了一个，这次不收定金，上门，我便邪念作祟定了一个酒店，结果下午三点多真的来了，付了 750 满足了自己的兽欲，事后依旧很后悔，买了酒麻痹自己，到了下一天 12 月 1 号，当天下午有车票已经准备回学校，但是精虫又上脑，我又约了去昨天的女生租的房子里去做那些事。经过一些小波折以后我进入了她租的房子，看着她养的猫，她自然地递给我东西吃，望着她周围的房间，我一时间五味杂陈，有怜悯，有愧疚，伴随的还有那恶心的兽欲，付了 600 以后，她洗了澡回到房间，我便坐在她床上，下不去手。后面她说时间要结束了，我轻轻吻了吻她的唇，拥抱之后。我觉得我应该走了就这样吧不做了，但是内心的邪念依旧没有消散，我又付了 600，发泄了我心中的兽欲。结束以后我问了她一些问题，她也悉数回答，现在大一专业是护理，说是做短期，到现在我也不知道她为什么要做这个。但是我问这些干什么呢？是为了彰显我的那虚伪的关心吗？我此时跟畜生有什么区别？一切结束以后我赶回高铁站，回学校路上突然开始担心身体安全问题，六点多去人民医院做了 hiv 梅毒丙肝三项检查，检查出来以后医生说没问题，套全程戴着没掉下来就行。后面我又她追问一些安全问题，她表示没问题让我放心，心里始终放心不下，昨天买了居家检测工具，准备一个月后再自己测一下。黄赌毒，认真算一下的话我已经接触了两个了，在短短的两三个月内。有钱了会放大人性的一切欲望，能存钱也是对欲望的克制。碰上黄赌毒，真的能把人变成“死人”。我现在不知道怎么正常地谈恋爱了，我没有了爱人的能力，一堆黄色废料在我脑子里面，经历了这些事，都是懊悔之后再犯，我不知道我以后会成为一个什么样的人，我真的不敢想，我好想回到曾经的那个单纯幼稚的自己，可是再也回不去了。

我很爱我的女朋友，但是昨天一时上头在一个不能保存图片的群里发了女朋友的露脸裸照。结果被人用科技存下来了威胁我给他发逼脸同框还有这种裸照。现在被他发到可以随便保存的群里了，我好担心会不会流出啊。兄弟们我该怎么办，一时绿帽瘾发作让我很后悔

问路（忏悔）今年22岁，感觉好累啊好无助。我家庭条件不好老爸是精神病加上听不到声音，老妈不会讲话文盲。这就是所谓的天崩开局吧，可能是没人管教我的原因吧从小就喜欢偷钱（只敢偷家里人的），上初中的时候偷拿过家里的钱。高中的时候接触到网赌第一次拿生活费赢到3k，觉得钱真好赚。可是后来就变了我每个星期生活费还没到学校就输完了，不敢告诉家里只能找朋友借钱。最后欠了同学4k多还不上，不敢告诉家里人又从家里偷了1w还钱赌博 依旧输了（后面还是坦白了）家里人也选择再一次原谅我。我还是没戒掉赌瘾中间没钱用还去卖了几张银行卡（差点进去了）上学成绩不好所以我高中上完就辍学去打工了。到今天工作了快四年，每个月发的工资都输了，前前后后大概输了15-20w。感觉好累啊，今年从8月份一直在出租屋躺着也没不想上班。不敢和家里人坦白，每次打电话都讲挺好的已经三年没回家过年了（中间回去过几次）我觉得自己好失败啊。我真是个畜生，觉得好迷茫啊。

我真的好后悔呀，我是一个大学生，本来网赌欠了京东20000，今年助学贷款下来，加上我去麦当劳兼职赚的钱，可以在10月份还完了，但是我老是心存侥幸，助学贷款下来了，我先还了4000多，还是8000多没还，助学贷款剩下4000多，我想快点还完贷款，就拿着4000去继续赌，结果没了，后面又输了2000++600+1000，唉，现在我还欠4700块，这个月打工和生活费可以还3000，还欠1700的话，四月份开学了有生活费可以还完。我很后悔参加网赌，我赌“百家乐”是从我在现实中买国足踢世预赛开始的，刚开始支持国足，输了80，但是心不甘了，后面在一个开球的野鸡平台开始买球，想赢回来，后面赢了8000多，结果一天就还回去了，后面就上头，结果欠了网贷，唉，希望大家应以为戒吧，等我明年四月上岸，我会通知大家都，等我一定！！！

我之前铁路上班，我们捡了一只狗，剩菜也多，喂的白白胖胖挺亲近我们车间人，外人来了就叫，喜欢追火车，腿都断了一条我们还养着，后来伤好了又追火车被压死了

我想忏悔：因为自己不察，疑似把流浪猫送给了虐猫的人。上个月捡到一只非常亲人的流浪猫，带回家养了一会儿，打了一针疫苗。在很多平台发布信息没有人问，只有闲鱼有人问，自称是当地理发店老板，来我家里看过，原本感觉有诚意。可后来，先是说猫一打开航空箱就从店里跑走，后来又说他爹带回四川自贡老家养、老年机没法拍照，让我自己到四川去看；综合判断非常有可能是虐猫人。我目前只有他的真名、手机、微信、闲鱼、不知真假的店铺信息，不知道怎么办才好。虽然只是一只猫而已，但如果不是我不察，他可能还在野外自由生活，而不是被送到这样的人手里、生死不明。也许我以后就根本不该干涉其它猫的生死，而不是认为自己有权决定它的去向。

我真的就是一个彻头彻尾烂到极致的贱人，每天都在焦虑各种各样的东西，身上全是缺点，我爱撒谎，我爱恋旧，我爱炫耀，没有人会安慰受伤的我，没有人会一直支持我，没有人过节庆祝我，没有人说没有我就活不了，没有人失去我就像失去了整个世界，没人在我脾气上来就来哄我，仔细想想我什么都没有，我只有可以让人讨厌我到极致的烂性格，我一直以为自己有很多好朋友，结果发现我一直在自己一个人打游戏，也就这样吧，一个人是孤独的，我当然知道这个道理，我也不知道自己在干什么，感觉自己已经失去活下去的欲望了，想自杀，结果发现最后我还是怕死，发现自己的人生是一场梦，荒诞到看不见

我忏悔，我是刚毕业的废物大学生，毕业在青旅混吃等死，没钱就干干发发传单的日结，现在钱不到一千了，正着急时今天突然发现楼下路路续续有背书包的学生和家长，在我逐步观察下发现有个无证经营的辅导班（门口连个牌子都没有），目前有两个想法大家帮我参考一下 1去应聘家教（本人有家教经验的），不同意用举报威胁 2直接举报，网上说举报成功好像有1000米，够我活一个月了

我忏悔，我是刚毕业的废物大学生，毕业在青旅混吃等死，没钱就干干发发传单的日结，现在钱不到一千了，正着急时今天突然发现楼下路路续续有背书包的学生和家长，在我逐步观察下发现有个无证经营的辅导班（门口连个牌子都没有），目前有两个想法大家帮我参考一下 1去应聘家教（本人有家教经验的），不同意用举报威胁 2直接举报，网上说举报成功好像有1000米，够我活一个月了

打了近千字 最后还是删除了 我忏悔没有救它 因为我的任性 让一个三个月小猫在北方的夜里呆了一夜 感冒高烧好几天都没有带它看病 直到快不行的那一刻都没有想法 甚至埋它的时候我都没有确定它是不是假死 现在我好难受啊 好后悔 可惜时光不能倒流

开始忏悔：本人从小学三四年级时下面就有反应，喜欢把枕头衣服放在裤裆里面摩擦，把那里弄的竖起来，渐渐喜欢上了这种当时说不出来的感觉，后来越发大胆，开始偷摸把大人用的卫生巾也放在那里摩擦。直到六年级，终于第一次在摩擦完后流出了白色的液体，当时还有点慌不知道是什么。初中慢慢开始接触hs，眼界大开，每周回家都会撸，上了高中更放飞自我，有时候一个晚上都会用来找片看片撸管直到凌晨4、5点。现在工作几年后，发现裤裆里的那个东西硬起来极限长度也就11cm，平常软趴趴的时候才5cm不到，现在去游泳馆看到别人的初中高中生的大家伙都非常自卑。而且约过一两个女孩，她们跟我做的时候反应都不是很好，我好后悔，好希望上学时少搞点这些，吃好睡好发育好才是第一位。这不是我撸后的圣贤发言，而是好久反思后的悲伤

我忏悔 大概是我上初中的时候，当时家里只有一台电脑安装在我姐姐的房间里。所以我经常在我姐姐的房间打游戏。